抑郁症患者眼里的国际
摘要 ：郁闷症患者眼里的抑郁国际 ，郁闷症患者仅仅暂时关上了自己的症患者眼心门 ，可是国际他们心底里仍是期望有人会温顺的站在门口，敲敲他们的抑郁门～。
郁闷症患者眼里的症患者眼国际是怎么样的 ？他们为什么会这么看淡逝世呀 ，能够怎么样去协助他们呢 ？国际
关于郁闷症患者眼里的国际 ，身边的抑郁几个郁闷症患者 ，得到了几个答复 ：
国际是症患者眼灰白色的，有点无聊 。国际我在呼吸 ，抑郁可是症患者眼我感觉我没有在活着 ，我看不到未来 。国际
国际是抑郁五颜六色的 ，感觉咱们都活的症患者眼很高兴 ，日子很丰厚 ，国际可是除了我无所事事 。
我眼中的国际如同戏曲舞台，咱们都在舞台上扮演 ，我在旁边无声观看。也没有归于我的戏份 。
…… 。
其实能够看到他们眼中的国际比较消沉的 ，对自己的点评也不高 ，对今后乃至未来也没有什么想象的 。当然 ，这也是我触摸的郁闷症患者 ，不能代表悉数的郁闷症患者 。不过，郁闷症患者确的确实比没有患病的人看的消沉一些 ，把自己看的更低微一些 ，所以看到的国际是和咱们不太相同的。
这让我想起了作家林奕含 ，她患有重度郁闷 ，我读她的书时 ，能够很明显的感觉到一种叫“清醒又安静的哀痛”心境 。她对这国际的认知是如此实在透彻 ，现实到可怕的境地 。她所看到的国际是很漆黑的 ，但那些漆黑的东西的确是实在的 。看完她的书 ，我乃至也会带入 ，心境也会很难过 。
第二个疑问 ，关于他们看淡逝世的原因 ，以及怎么协助他们 。
对郁闷症患者来说 ，他们其实也不是看淡存亡，有的人的确想逃离这个国际 。现在的他们觉得自己和死了没有什么大差异 ，还多了许多苦楚 ：
·自身就没有生机 ，觉着活着太累 。
·患病导致了身体各种症状 。
·服药导致的发胖 ，行动迟缓 ，以及因而感觉很难过 。
…… 。
除了郁闷症自身带来的苦楚 ，他们还要接受郁闷症带来的各种其他苦楚 。所以他们在长时间感受到这些今后 ，或许觉得“逝世是一种摆脱，是停止苦楚的仅有办法” 。
关于协助的话，作为患者的朋友/亲属，咱们要注意 ：
·不要说影响的言语 。
·不要施加压力（有形或许无形） 。
「比方：别不高兴啦，想想家里人 ，许多人都很关怀你 。
这样其实变相给了患者压力 ，会让患者负罪感更深。」 。
·不要体现的不耐烦或许气愤 ，郁闷症患者非常灵敏 ，一旦你体现出这种心境，他们会觉得自己遭受了厌弃 。
·Hold住他们的心境 ，不论是振奋仍是过火 。让他们感觉他的心境不会给你形成困扰 ，一起也让他们宣泄 。
·不要让他们“丢面子”。郁闷症患者许多不愿意让人知道自己的病况 ，所以在他们发病的时分，恰当帮他们讳饰一下～ 。
郁闷症患者仅仅暂时关上了自己的心门 ，可是他们心底里仍是期望有人会温顺的站在门口 ，敲敲他们的门～ 。
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